Lendületes tánc, nőies energiák és hatékony alakformálás egyetlen órában!
Szeretnél szórakozva fogyni, fittebbé válni és levezetni a hétköznapi stresszt? A CardioBelly az új kedvenc edzésed lesz!
💃 Mi az a CardioBelly?
A CardioBelly egy pörgős, modern kardió edzés, amely a hastánc alapjait ötvözi a dinamikus alakformálással. A füstös keleti és modern ritmusokra épülő mozdulatsorok nemcsak a pulzusodat emelik meg, de észrevétlenül dolgoztatják meg a teljes testet – különösen a törzsizmot, a hasat, a combot és a feneket.
Nem kell hastáncos múlt: a lépések könnyen követhetőek, az óra célja a felhőtlen kikapcsolódás és az alakformálás!
✨ Miért válaszd a CardioBelly órát?
- Hatékony zsírégetés & kardió: Pulzusemelő ritmusok a gyorsabb anyagcseréért és a szálkásodásért.
- Célzott alakformálás: Feszesedő has, comb és fenék minden egyes edzéssel.
- Csípőlazítás és nőiesség: Oldja a csípőtájéki feszültséget, javítja a tartást és magabiztosságot ad.
- Feltöltődés és kikapcsolódás: Garantáltan jó hangulat és stresszoldás modernebb hastánczenékre.
- Kötöttségek nélkül: Előzetes tánctudás nélkül is bármikor csatlakozhatsz!
🕒 Órarend & Részletek
- Időpont: Minden csütörtökön 16:30 – 17:30 (hamarosan más időpontban is)
- Helyszín: Happy-Time Tánciskola, Debrecen, Batthyány utca 11 C, belső udvar
- Kinek ajánljuk? Minden 16 év feletti hölgynek, függetlenül az edzettségi szinttől.
- Mit hozz magaddal? Kényelmes edzőruhát, váltócipőt (vagy zoknit) és egy palack vizet!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
1. Szükséges előzetes hastánc- vagy tánctudás?
Egyáltalán nem! A lépéseket és mozdulatokat lépésről lépésre tanuljuk meg az órán. A CardioBelly-t úgy építettük fel, hogy kezdők és haladók egyaránt azonnal élvezni tudják.
2. Hány éves kortól lehet csatlakozni?
Az órákra szeretettel várjuk a 16 év feletti hölgyeket és nőket, korhatár nélkül!
3. Kell előre regisztrálni vagy bérletet váltani?
Óráinkat kötöttségek nélkül látogathatod. Első alkalommal is bátran gyere el kipróbálni!
Ár
Óradíj: 2000 Ft/ óra
4 alkalmas bérlet: 6000 Ft (felhasználására 1,5 hónapot biztosítunk)
🎟️ Gyere és próbáld ki az első CardioBelly órádat!
Tedd meg az első lépést a fittebb és energikusabb önmagad felé!
Csatlakozz hozzánk csütörtökönként 16:30-tól a Happy-Time Tánciskolában!
